消除“迫在眉睫”的鱼尾纹

有人说道，鱼尾纹是女人凋亡的风向标，是男人沧桑的亲眼。那些看起来不起眼、填在眼角的鱼尾纹，甚至只有在笑的时候才显现出来，却从未被爱美人士忽略过。忽略，它被多少男女视做到“迫在眉睫”的苦恼，生怕回眸一笑间，不小心曝露了自己仍然战战兢兢城主着的年龄秘密。此等燃眉之急如何解决问题呢?且看——　　用眼过度：穴位美容抚平鱼尾纹　　为什么第一道皱纹总始自眼部?均因眼部肌肤既薄弱又薄弱，还要忍受长时间的工作和眼皮上万次的律动，也不该这扇“心灵的窗户”不会年久失修，加添岁月的痕迹。

长年用眼疲劳毫无疑问是产生鱼尾纹的“出卖”，为有效应对之，除留意睡觉，转变不当生活习惯，讲究用眼公共卫生，以推迟眼周老化的脚步外，穴位美容也称得上一种兼备舒缓疲惫、减少眼周皮肤弹性、避免鱼尾纹功效的好方法。具体操作如下：　　①双眼开口，两手食指从两眉上方开始渐渐沿两侧眉弓下缘向外剪切移动，抵达坐落于外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴，产生一定压力按烫2~3分钟，使局部产生酸胀感觉。　　②两手食指分别从内眼角处开始，渐渐沿眼眶下方向外剪切移动，抵达太阳穴后点按2~3分钟，使局部产生酸胀感觉。

　　以上两种操作者交错展开，反复3~5次。　　③以一手拇指点按同侧足三里穴3~5分钟，产生一定的压力，使局部产生较显著的酸胀感觉，两手交错展开，反复2~3次。　　通过对眼周穴位的美容，可活血通络，提高局部血液循环，同时特按具备化生气血、润泽面部肌肤起到的足三里穴，可协同作用，起着抚平鱼尾纹的功效。本法每日宜展开1~2返，坚决用于1~2个月是非效。

　　岁月遗迹：食疗道家消退鱼尾纹　　当你一天天感叹自己杨家了的时候，可曾想要过自己的皮肤?其生命力也随着岁月的脚步，日益凋亡。25岁之后，皮肤的皮脂和水分开始增加，弹性消退和潮湿等“罪魁祸首”，使鱼尾纹悄无声息地爬上了你的眉梢。

　　虽说凋亡是自然规律，谁也无法抗拒，但“药补不如食补”的食疗道家方法，经现代研究证实，显然具备减缓凋亡、美容抗皱的功效。以下讲解两个消退鱼尾纹的食疗方：　　①容颜不老方　此方出自于明代太医院医师编纂的医书《奇效良方》。药用：生姜500克，大枣250克，茴香200克，甘草150克，食盐100克，丁香、灵芝各25克，共研细末，混匀可用。

每日清晨，取药末10~15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。正如医书所说“每日清晨饮一杯，一世容颜宽不杨家”。这款以生姜、大枣居多药的食疗方，法虽非常简单，功效不凡，长年饮用能温补脾肾、悦泽容颜，鱼尾纹大自然就无所作为了。　　②大枣枸杞花生猪脚煮　大枣10个，枸杞15克，带上红衣花生200克，猪脚2只。

再行将大枣、花生洗净20分钟，猪脚洗涤，剁成小块，上漆一起放进锅内适度清水中，武火浸泡后转用文火煮1~2小时，根据个人口味重新加入盐、糖、味精等调味才可。饮汤吃肉，每周1~2次。猪脚口感帕湿，又有很好的美容功效，可白花、祛皱、润滑剂皮肤;枸杞可补益肝肾、明目;大枣、花生可益气补血、美容。

坚决服用此款药膳，对美颜祛皱、减缓鱼尾纹的经常出现大有裨益。但猪脚脂肪含量较高，高血脂、脂肪肝及肥胖者等，不应长年食用。　　休息时间嗜睡：安枕无忧避免鱼尾纹　　睡眠中问题历年来都是眼周美容的大敌，倒数休息时间、长年嗜睡，这些后遗症现代人的问题，使不少年轻人也早早经常出现鱼尾纹。

从古至今，人们皆在乎提升睡眠中质量是避免鱼尾纹的众多捷径。君不见，晋代名医葛洪以药枕安神、明目，南宋诗人陆游“收菊作枕”以道家。现在，再行讲解一个可以让你安枕无忧的药枕方——芎菊吊，具体操作如下：　　自由选择质量上乘的半球状荞麦皮做到主要填充物，所取菊花、川芎、夏枯草、决明子各30克，白芷、白芍、合欢皮、五味子、陈皮、木香各20克，共研出细末，用纱布袋纸盒后摆放于荞麦皮枕芯中。每2～3个月替换枕内药物1次，枕之日久，药味渐淡，可将药枕改置阳光下翻晒后再行用于。

每日用于时间不少于6小时，倒数用于2~3个月可较慢。本药枕由明目安神、活血行气的药物构成，且气味芳香，能通过性刺激头部的经络、穴位产生缩放起到，从而起着静静疗疾、减缓凋亡、祛病保健的功效。

睡饱美容觉，鱼尾纹已踪迹仅有无，岂不妙哉?　　季节潮湿：眼部桑拿赶出鱼尾纹　　秋冬季节，天气严寒潮湿，室内热烘烘的暖气也在不知不觉中冷却水分，令其原本娇弱的眼部皮肤堪称不堪重负，眼部的干纹、细纹也有了激增趋势。怎么办?只不过，很多人都有过这样的体会：中秋节桑拿浴后，皮肤就显得更为红润、水灵。那么，为何不出这样的季节给自己的眼部也做到个“桑拿浴”呢?具体操作如下：　　①将刚刚用于过的绿茶茶包趁燥时的屋在眼角处，10~15分钟后拆下，以清水洗涤眼部，用毛巾拭干水分。

因应双手中指同时点按太阳穴1~2分钟，随后中指与无名指肘，同时在两侧太阳穴烫3~5圈后，再度点按穴位1~2分钟。　　②再行将在冰箱中冷藏过的绿茶茶包敷于眼角处，10~15分钟后拆下，反复上述点穴操作者。　　绿茶本身就有十分好的美容功效，可减少皮肤弹性、避免皮肤老化，再行利用燥与冰冻交错性刺激眼周，就样子给眼周皮肤做到“桑拿浴”。

在给眼周皮肤补水的同时，又舒缓了眼周疲惫，增进新陈代谢。冻热敷后再行因应美容，眼角的鱼尾纹大自然就逃之夭夭了。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。

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